- BÄSTA KÄNSLAN = TRÖTTA MUSKLER

Hur skönt som helst med kort dag på jobbet idag, endast fem timmar - och en av två 46-timmarsveckor är därmed avklarad. Stod sedan i valet och kvalet mellan att träna styrketräning själv i gymmet eller följa med mamma på ett bodypump-pass, blev det sistnämnda. Jäkligt kul faktiskt, mest för att jag inte kört bodypump på så länge och kunde lägga på mer vikter än under senaste passet. Roligt att träningen lönar sig, även om jag inte alls sysslar med uthållighetsstyrka, som bodypump innebär, i gymmet nu utan har mer fokus på att istället bygga muskler, hur roligt det uttrycket än låter.
Nu: vila inför morgondagens jobb.
KRAM!
Kommentarer
Trackback