- TRÄNINGSLISTAN
Dagens musiktips kommer här i form av min låtlista jag kör på mina indoorpass just nu - 41 minuters aktivt kämpande, flämtande, svettande och så vidare. För er som undrar vad indoor är för något så är det ett pass där man använder sig av en typ av crosstrainer - även om de "walkers" vi använder är mycket, mycket bättre än de som brukar stå i gymmet enligt mig. Jag tänkte att jag kanske faktiskt till och med kan visa hur ett pass är upplagt någon gång i veckan, så ni får veta vad det är jag pysslar med på tisdagskvällarna egentligen. Vi får se! Listan hittar ni i alla fall HÄR.

Kommentarer
Trackback